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WUNDERLE Wundertüte Achtsamkeit Entschleunigung 63469
Wundertüte Achtsamkeit Entschleunigung WUNDERLE 63469
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Genuss & Harmonie Probierpaket 500g
Das Genuss & Harmonie Probierpaket 500g vereint zwei herausragende Espresso-Kreationen, die sich perfekt ergänzen und Kaffeeliebhabern ein unverwechselbares Geschmackserlebnis bieten. Mit zwei hochwertigen Kaffeemischungen, die exklusiv für Roastmarket erhältlich sind, richtet sich dieses Probierpaket an alle, die sich von der Vielfalt und Raffinesse edelster Kaffeebohnensorten begeistern lassen möchten. Im Paket enthalten sind die beiden exzellenten Kaffeesorten Gorilla Espresso Impianto und caffè baresi Crema Delicato. Jede Mischung bringt ihre eigenen einzigartigen Aromen und Eigenschaften mit, die sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil einer harmonischen Kaffeeroutine machen.Der Gorilla Espresso Impianto überzeugt mit einer erlesenen Mischung aus reinen Arabica-Bohnen aus Südamerika, Indien und Mittelamerika. Die Bohnen werden nach italienischer Art schonend im traditionellen Trommelröster langzeitgeröstet. Das Ergebnis ist ein Espresso mit weichem Körper und einem fruchtigen Abgang, der durch schokoladige Nuancen bereichert wird. Dieser Espresso eignet sich sowohl für Siebträger als auch für Vollautomaten und liefert eine ausgezeichnete Crema, die den Kaffeegenuss perfekt abrundet. Besonders geschätzt wird die harmonische Mittelfrische dieses Espressos, die selbst den anspruchsvollsten Kaffeetrinker überzeugt.Der caffè baresi Crema Delicato bietet mit seiner Mischung aus 90% Arabica und 10% Robusta eine besonders milde, aber dennoch charaktervolle Kaffeeerfahrung. Die Bohnen kommen aus Guatemala, Indien, Mexiko und Tansania und werden in einem Omniroast-Verfahren geröstet. Die Röstung, die sich in der dunklen Vienna-Röstung zeigt, verleiht dem Kaffee Aromen von Schokolade, Karamell und einer feinen Vanillenote, die sich wunderbar in einem Café Crema oder Milchkaffee entfalten. Die sanfte Süße dieser Mischung wird durch die vollmundige Crema ideal hervorgehoben und sorgt für eine besonders angenehme Kaffeepause.Zusammen bietet das Genuss & Harmonie Probierpaket 500g eine einmalige Gelegenheit, die Vielfalt des Kaffees in seiner reinsten Form zu erleben. Egal, ob für den puren Genuss oder in Kombination mit Milch und Zucker – beide Mischungen liefern ein ausgewogenes, harmonisches Geschmackserlebnis, das jeden Kaffee-Moment veredelt.
Preis: 16.94 € | Versand*: 4.90 € -
Die Natur & Genuss-Box (Strauß, Markus)
Die Natur & Genuss-Box , Wilderness in a Box Genaue Sammeltipps, abwechslungsreiche Küchenideen und Pflanzenhinweise sowie ein handliches Format tragen seit Jahren zum Erfolg der Buchreihe »Natur & Genuss« bei. Darin stellt der durch zahlreiche Fernsehauftritte und Interviews bekannte Dr.¿Markus Strauß essbare Wildpflanzen vor - von Wald und Wiese, aus Feuchtgebieten oder von kargen Böden. Überall wächst und gedeiht Essbares, das uns Menschen mit hochkonzentrierten, gesunden und unverfälschten Inhaltsstoffen - seit Jahrhunderten - nährt. Es ist auch eine wichtige Futterquelle für Nutzinsekten, die auf unseren bewirtschafteten Nutzflächen zunehmend weniger Nahrung finden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20200914, Produktform: Kartoniert, Inhalt/Anzahl: 6, Beilage: Schuber, Titel der Reihe: Natur & Genuss#1#, Autoren: Strauß, Markus, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 528, Keyword: Wildkräuter; Wildpflanzen; Selbstversorgung; Gesundheit; sammeln, Fachschema: Pflanze / Bestimmungsbuch, Führer~Versorgung - Selbstversorgung~Blume / Wildblume~Wildblume - Wildpflanze, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen / Essen nach Zutaten~Bäume, Wildblumen und Pflanzen: Sachbuch~Organic food / organic cookery, Warengruppe: HC/Themenkochbücher, Fachkategorie: Selbstversorgung und grünes Leben, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hädecke Verlag GmbH, Verlag: Hädecke Verlag GmbH, Verlag: Hdecke Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 223, Breite: 157, Höhe: 58, Gewicht: 1527, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2861417
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Glasbild ARTLAND "Stille", beige (farbe bild(er): natur), B:60cm H:45cm, Bilder, in verschiedenen Größen
Unser mit Liebe in Handarbeit hergestelltes Glasbild mit dem Motiv "Stille" von Conny Krakowski überzeugt durch originalgetreue Druckqualität und hochwertige Basismaterialien. Das Motiv wird Dir wie abgebildet und fertig zum Aufhängen nach Hause geliefert. Mach mehr aus deinen vier Wänden - Glasbilder als Blickfang in jedem Raum, sogar im Badezimmer! Gefertigt aus 4 mm dickem Echtglas, bestechen unsere Bilder mit ästhetischem Design und Qualität. Je nach Größe kommen Floatglas oder bruchsicheres Einscheibensicherheitsglas (ESG) (ab 80x60 cm) zum Einsatz. Vorteile gegenüber Acrylglas: Staub hat keine Chance, Kratzer bleiben fern, eindrucksvoller Glanz und lästige Lufteinschlüsse? Fehlanzeige! Erstklassiger Druck und Detailgenauigkeit - Unsere UV-beständigen Farben leuchten auch nach Jahren noch wie am ersten Tag. Der rückseitige Direktdruck, der durch einen weißen Schutzanstrich versiegelt wird, erzeugt eine brillante Harmonie aus Glas, Licht und Farbe. Eine hochwertige Alternative zum herkömmlichen Foliendruck. Kinderleichte Montage: Unsichtbare Metall-Aufhängvorrichtungen und Abstandhalter lassen Dein Glasbild scheinbar vor der Wand schweben. Alles kommt montagefertig bei Dir an - Du musst es nur noch aufhängen. Beachte: Wandschrauben oder Dübel sind nicht enthalten. Über uns: Bereits seit 1967 ist die Marke ARTland spezialisiert im Bereich Wanddekoration. Unsere Leidenschaft für hochwertige Kunst spiegelt sich in jedem unserer Produkte wider, die wir in unserer eigenen Produktion in Aachen, Deutschland, herstellen - Made in Germany. Unser Familienunternehmen wird vom Gründer Bernd Carl und seiner Tochter Ricarda Jacobi geführt. Unser Team entwickelt immer wieder neue Motive und Produkte im Bereich Wanddekoration. Bei uns findest Du eine große Motivauswahl, darunter auch viele exklusive Motive aus unserem eigenen Kunstverlags ARTedition. Suche bei Otto.de nach der Marke ARTland und finde Dein neues Lieblingsbild., Produktdetails: Kunstgenre: Landschaft, Kunststil: Zeitgenössische Kunst, Künstler: Conny Krakowski, Anlässe: Geburtstag, Hochzeit, Muttertag, Ostern, Valentinstag, Vatertag, Weihnachten, Einsatzbereich: Indoor, Sauna, Farbe: Farbe: natur, Farbhinweise: Bitte beachte, dass die Farben auf dem Monitor von den Originalfarbtönen abweichen können., Maßangaben: Breite: 60 cm, Höhe: 45 cm, Gewicht: 2,59 kg, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material: Material: Glas, Optik/Stil: Design: Fotografie, Format: Querformat, Motiv: Strand, Allgemein: Ausführung: Glasbild, Lieferung & Montage: Lieferumfang: Aufhängung, Lieferzustand: wandfertig montiert, Art Montage: Abstandshalter, Wissenswertes: Art Herstellung: gedruckt, Serie: Serie: STILLE,
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Welche verschiedenen Sinne können beim Genuss eines leckeren Essens aktiviert werden?
Beim Genuss eines leckeren Essens können der Geschmackssinn, der Geruchssinn und der Tastsinn aktiviert werden. Der Anblick des Essens kann zudem auch den Sehsinn ansprechen und die Vorfreude steigern. Manche Menschen empfinden auch ein angenehmes Geräusch beim Essen als zusätzlichen Sinneseindruck.
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Wie kann man die heilende Wirkung der Natur zur Entspannung und Erholung nutzen?
Man kann regelmäßig Zeit in der Natur verbringen, sei es beim Spazierengehen, Wandern oder Picknicken. Tiefes Atmen der frischen Luft und das Betrachten der natürlichen Umgebung können Stress reduzieren und die Stimmung verbessern. Auch das bewusste Wahrnehmen der Geräusche, Düfte und Farben der Natur kann zur Entspannung und Erholung beitragen.
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Welche Outdoor-Aktivität bevorzugen Sie zur Entspannung und Erholung in der Natur?
Ich bevorzuge Wandern, da ich gerne die frische Luft und die Natur genieße. Außerdem hilft es mir, den Kopf frei zu bekommen und mich zu entspannen. Gelegentlich mache ich auch gerne Picknicks oder Radtouren.
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Was sind die verschiedenen Formen von Stille und wie wirkt sich Stille auf unser Wohlbefinden aus?
Die verschiedenen Formen von Stille sind äußere Stille (kein Lärm), innere Stille (Ruhe im Geist) und spirituelle Stille (tiefe Meditation). Stille kann Stress reduzieren, die Konzentration verbessern und zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen, was sich positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt. Durch regelmäßige Momente der Stille können wir unsere mentale Gesundheit stärken und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und innerer Harmonie erreichen.
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Bad für die Sinne
Das Bad pflegt die Haut und schenkt Körper und Geist mit einer Duftmischung aus Ylang Ylang, Patschuli und Lavendel Entspannung und Wohlbefinden. Jede Flasche enthält einen Zweig Rosmarin, der beruhigend sowie wärmend wirkt und für Wohlsein sorgt. Ein Bad direkt vor dem Zubettgehen schenkt einen Moment der Entspannung am Ende des Tages und fördert einen erholsamen Schlaf. Die Haut fühlt sich nach dem Bad angenehm weich und gepflegt an.
Preis: 66.99 € | Versand*: 0.00 € -
Körperbutter für die Sinne
Zwei Bestseller-Produkte von Susanne Kaufmann in einer Limited Edition vereint: Body Butter und Bath for the Senses, in der neuen Body Butter for the Senses.Die reichhaltige Pflege mit 99% Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs zieht schnell ein, fördert klinisch nachgewiesen die Hautelastizität und spendet Feuchtigkeit, um die Haut vor Austrocknung zu schützen und in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen.Olivenöl spendet langanhaltende Feuchtigkeit, während Sheabutter zur Stärkung der Lipidbarriere der Haut beiträgt. Zusätzlich unterstützt Molkepulver den natürlichen pH-Wert der Haut. Schon nach dem Auftragen fühlt sich die Haut wunderbar durchfeuchtet, glatt und intensiv gepflegt an und schenkt den Sinnen mit ihrem zart beruhigenden Duft mit Noten von Ylang-Ylang, Patchouli und Lavendel einen täglichen Spa-Moment.Die Verpackung der Body Butter for the Senses zeigt ein limitiertes Design mit dem charakteristischen Vogel-Symbol von Susanne Kaufmann in goldgelb, der einen Zweig Rosmarin im Schnabel hält; ein Symbol für Harmonie und das besondere Erlebnis, welches sowohl die Body Butter als auch Bath for the Senses verkörpern.
Preis: 69.99 € | Versand*: 0.00 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Die Entdeckung der Achtsamkeit
Die Entdeckung der Achtsamkeit , Gibt es nicht schon genügend Bücher über Achtsamkeit auf dem Büchermarkt? Warum also ein weiteres Buch zu diesem Thema? Dies ist das erste deutschsprachige Buch, das sich mit der Anwendung des Achtsamkeitskonzepts speziell für den psychiatrischen und sozialpsychiatrischen Bereich beschäftigt. Methodik, praktische Umsetzung und wissenschaftlicher Hintergrund fügen sich zu einem umfassenden Grundlagenbuch zusammen. Schwerpunkt ist dabei die Umsetzung in verschiedenen psychiatrischen Arbeitsfeldern und zwar sowohl als Haltung professionell Tätiger wie auch als therapeutische Strategie bei verschiedenen Klientengruppen. Zahlreiche Fallbeispiele und der störungsspezifische Aufbau machen dieses Buch zum spannenden Leseerlebnis für alle in Versorgung und Therapie Tätigen, die wissen wollen, welche Lösungen Achtsamkeitsansätze für die eigene Arbeitssituation bereit halten. Es bietet auch viele Anregungen, die eigene Achtsamkeit mit dem beruflichen Alltag zu verbinden. »Achtsamkeit ist kein Allheilmittel, wohl aber eine Haltung, die den Umgang mit psychischen Störungen grundlegend verändern wird.« Matthias Hammer und Andreas Knuf , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20130911, Titel der Reihe: Fachwissen (Psychatrie Verlag)##, Redaktion: Knuf, Andreas~Hammer, Matthias, Seitenzahl/Blattzahl: 319, Keyword: Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Sozialpsychiatrie, Fachschema: Psychiatrie - Psychiater~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Psychologie, Fachkategorie: Psychologie~Medizinische Berufe~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Ergotherapie~Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Fachkrankenpflege, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie Verlag, Länge: 246, Breite: 174, Höhe: 24, Gewicht: 529, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1106387
Preis: 40.00 € | Versand*: 0 €
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Wie können wir unsere Erholung in der Natur am besten fördern? Welche Aktivitäten in der Natur führen zu maximaler Entspannung und Erholung?
Um unsere Erholung in der Natur zu fördern, sollten wir regelmäßig Zeit im Freien verbringen, tief durchatmen und uns auf unsere Sinne konzentrieren. Aktivitäten wie Wandern, Yoga im Freien oder einfach nur das Sitzen und Beobachten der Natur können zu maximaler Entspannung und Erholung führen. Wichtig ist es, den Moment zu genießen und sich bewusst auf die Natur und ihre Schönheit zu konzentrieren.
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Welche verschiedenen Aromatherapieöle eignen sich zur Entspannung und Anregung der Sinne?
Lavendelöl eignet sich zur Entspannung und Beruhigung, während Pfefferminzöl die Sinne anregt und erfrischt. Zitronenöl kann ebenfalls die Sinne anregen und gleichzeitig für eine aufhellende Stimmung sorgen. Eukalyptusöl ist bekannt für seine entspannenden und klärenden Eigenschaften.
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Welche Freizeitoasen in der Natur bieten die beste Balance zwischen Entspannung und Aktivität?
Wandern in den Bergen bietet sowohl körperliche Aktivität als auch die Möglichkeit, die Natur zu genießen. Stand-up-Paddeln auf einem See oder Fluss kombiniert Entspannung auf dem Wasser mit einem leichten Workout. Radfahren durch Wälder oder entlang von Küstenwegen bietet eine gute Balance zwischen Aktivität und Naturerlebnis.
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Welche verschiedenen Teesorten können zur Entspannung und für den Genuss konsumiert werden?
Grüner Tee, Kamillentee und Lavendeltee sind beliebte Teesorten zur Entspannung. Sie enthalten beruhigende Wirkstoffe und können Stress reduzieren. Für den Genuss eignen sich auch Früchtetees, Kräutertees und Rooibostee.
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